Zentangle-Kurs für Anfänger / Basiskurs
02. November I 13 Uhr
Lass dich von mir in die Welt des Zentangle entführen. Im ersten Teil des Kurses zeige ich dir die 8 Schritte dieser entspannenden Zeichenmethode. Du lernst einige Muster kennen und sie zu schattieren. Im zweiten Teil wirst du sehen, was Schritt für Schritt möglich ist. Mehr wird hier noch nicht verraten ;-)
Sei dabei und nimm zwei kleine Kunstwerke mit nach Hause, die alle bestaunen werden!
Termin: Samstag, 02.11.2024 I 13 Uhr bis 15:30 Uhr
Kosten pro Person: 50,- € inkl. Starterset (6 Plätze verfügbar!)
Dieser Kurs ist für Ungeübte geeignet.
Zentangle-Kurs für Fortgeschrittene 1
16. November I 10 Uhr
Mitte November ist Weihnachten nicht mehr weit. Diese Zeit eignet sich besonders gut um weihnachtliche Motive zu tanglen. Diese kannst du dann für selbst gemachte Weihnachtskarten verwenden.
Alles ist möglich – Schritt für Schritt.
Termin: Samstag, 16.11.2024 I 10 Uhr bis 13 Uhr (nur noch 1 Platz!!)
Kosten pro Person: 30,- €
Zentangle-Kurs für Fortgeschrittene (Alternativ-Termin)
23. November I 10 Uhr
Für alle, die am 16. November nicht können, biete ich diesen zweiten Termin an.
Termin: Samstag, 23.11.2024 I 10 Uhr bis 13 Uhr (noch 4 Plätze verfügbar)
Kosten pro Person: 30,- €
Zentangle in Kliniken
Die kleine Therapie
Wenn Sie für Ihre Klinik, Ihr Krankenhaus oder Ihre Ergotherapie – aber insbesondere natürlich für Ihre Patienten – mal etwas anderes anbieten möchten zur Beschäftigung, kann ich Ihnen Zentangle unbedingt empfehlen!
Ein Zentangle hilft, für die Dauer des Zeichnens das Gedankenkarussell zu stoppen. Die volle Konzentration wird auf die aktuelle Aufgabe gerichtet, negative Gedanken werden blockiert. Menschen aller Alters- und Interessengruppen empfinden die Methode als wohltuend. In den USA ist es bereits eine anerkannte Therapiemethode, um bei Patienten einen entspannten Zustand hervorzurufen.
Außerdem wird die Vorstellungskraft erweitert, die Achtsamkeit gesteigert, Dankbarkeit und Wertschätzung gefördert und man hat Spaß!
Gerne komme ich in Ihre Einrichtung und zeige den Patienten, wie einfach es ist, der Welt zu entfliehen und dabei noch ein kleines Kunstwerk zu schaffen!
Fragen Sie unverbindlich an!
Zentangle für Unternehmen
Gemeinsam Stress abbauen
Themen wie Achtsamkeit und Entspannung sind in aller Munde und die Förderung von Kreativität ist unternehmensrelevant – nicht nur für Designer und Kreative.
In meinem Basiskurs, der für jeden geeignet ist, erfahrt Ihr die Entstehungsgeschichte, bekommt Einblick in die Philosophie des Zentangle und lernt die Grundlagen dieser Methode. Ihr macht euch mit den Grundtechniken und verschiedenen Mustern vertraut und lernt die Muster zu schattieren.
Lasst euch fallen, von mir leiten und Ihr werdet eine wunderbare Form der meditativen Entspannung erleben. Am Ende des Kurses hat jeder von Euch mindestens 1 kleines Kunstwerk geschaffen, von dem Freunde und Familie behaupten werden, es sei nicht von Euch.
Die Grundausstattung des hochwertigen Materials bekommt jeder Teilnehmer von mir zur Verfügung gestellt.
Dieser Kurs ist die beste Voraussetzung für weiteren Entspannungsgenuss in den eigenen vier Wänden oder auch in der Pause bei der Arbeit.
Zentangle ist nachweislich gesundheitsfördernd, stärkt die Stresskompetenz, macht zufrieden und bereitet außerdem viel Freude.
Solltet Ihr keine entsprechende Räumlichkeit in Eurer Firma haben, bin ich gerne bereit mich um ein schönes Fleckchen dafür zu kümmern.
Zentangle mit Kindern
Cool und beruhigend zugleich
Egal ob Junge oder Mädchen und am besten in der kleinen Gruppe, fördert Zentangle die Konzentration und entspannt auch die Kleinsten. Die Kinder können sich sehr lange damit beschäftigen und sind am Schluss stolz auf ihre Resultate, denn: Zentangle sieht einfach immer gut aus.
Angesprochen können sich hier Eltern fühlen, die z. B. den Kindergeburtstag kreativ ausschmücken wollen.
Schulen und Horte bieten oft künstlerische Freizeitgestaltung an - warum nicht Zentangle?
Ich beantworte gerne Eure Fragen dazu.